这两天，杭州大大小小的游泳场、泼水节以及刚刚开幕的童玩节人头攒动，大家都迫不及待得“逃”到水里找份清凉。可是，不少人在水里一时爽快了，却不曾想到上岸后却全身伤得厉害。

皮肤科前三名：晒伤、红眼病、中耳炎

都和游泳嬉水有关

活泼好动的洪洪在暑假里忙得不亦乐乎，近日却闷闷不乐地待在家中。原来，在和朋友去了一次泼水节后，他的眼睛就开始发红、流泪，而且还很痒。医生说得了红眼病，嘱咐近期不能再到公共场所去玩了。

与此同时，刚刚在水中玩了一天的郭女士一家也尝到了“苦头”。夫妻俩带着三个孩子去玩水，从早上10点到下午5点，一玩就是七个小时，结果回家后却发现，全身除了穿泳衣部位的皮肤外，全变得通红，还有灼痛感，去医院一看原来是得了“急性日晒伤”。

昨天，记者在市三医院发现，皮肤科门诊每天“爆棚”，有不少是晒伤的人。皮肤科王平博士说：“最近太阳光强烈，很多市民外出游玩时未做好防晒措施，导致‘急性日晒伤’患者逐渐增多。”

“急性日晒伤的症状不会马上表现出来，一般在暴晒后几十分钟到几个小时才表现出来。暴晒部位的皮肤会出现大片红斑、水疱，并伴有瘙痒、疼痛感。”王平说，如果只是出现红斑，在家里静养几天，不要再晒太阳，症状会慢慢消失。如果疼痛厉害，并伴有发烧症状，说明已经出现炎症，需要上医院挂盐水才行，严重的还要住院。

此外，红眼病、中耳炎的患者也比平时增加了两成。眼科和耳鼻喉科的医生介绍，患者大多数是因为游泳嬉水引发的，发病人群以青少年和儿童居多。

水会稀释防晒霜

最好每隔两小时涂一次

“很多人以为外出时涂一层防晒霜，就不会晒伤了。实际上这种观点是不正确的。”王平说，尤其是在水中防晒措施更有讲究。

防晒霜都有防晒系数SPF，代表能抵抗紫外线的时间。一般SPF值为15，有效保护时间是150分钟。王平说：“在户外玩水，由于水有反射作用，因此身体上接受到的紫外线有来自阳光和水面两层，皮肤受伤害越大。这时候就需要挑选SPF值在30以上的防晒霜，并且要有防水功能。同时因为水对防晒霜有一定的稀释作用，因此防晒霜的有效保护时间会相应缩短，这就需要每隔两小时就重新涂抹一次防晒霜。”

此外，对于孩子来说，需要选择专用的儿童防晒霜。“儿童的皮肤很薄，更容易被晒伤。同时要避免在上午十点至下午四点之间外出玩水，因为这时候室外紫外线最强。”