浙医一院精神科主任医师蔡巍说，天气变化不仅影响人的生理健康，对人的心理和情绪也有重要影响。夏季气温高，气压低，容易出现情感障碍。常见的表现为情绪不稳定，心情烦躁，易激怒；或自己感觉头脑不清晰，无法静下心来思考问题，注意力不集中，记忆力差；或情绪低落，对什么事情都不感兴趣，觉得日子过得没劲。

  有关统计数据显示，16%左右的正常人会因高温而乱发脾气。约有10%的人会出现情绪、心境和行为异常。人的情绪与气候有密切关系，尤其当气温超过35摄氏度、日照超过12小时、湿度高于80%时，人的情感障碍发生率明显上升。

  很多朋友的心理状态容易受外界因素的影响，夏季相对更容易出现难以忍受的天气，也难免会更容易诱发一些心理问题。特别是持续的闷热或阴雨天气再加上一些其他的烦心事，例如股市大跌、油价大涨、工作不顺等等，更容易使人烦躁不安或神情黯然。这些由于天气诱发的心理状况可以简称为“坏天气综合征”。

  夏天还容易引发躁狂和焦虑

  有些病人患有躁郁症——躁狂症和抑郁症（双相情感性精神障碍），这是一种涉及一次或多次严重的躁狂和抑郁发作的疾病，这种疾病使人的情绪摇摆于极度高涨（或者易怒，或二者兼有）和悲伤失望之间，在这两种状态之间会存在情绪正常的时间。蔡医生表示，相对来说抑郁症在深秋和冬天易发，春天开始缓和，夏天就会好一些。但与此同时，炎热的天气却容易引发躁狂症。躁狂发作时，患者会出现情感高涨，自我评价过高，表现出高傲自大，目空一切，自命不凡，盛气凌人，不可一世，并可出现夸大观念，认为自己是最伟大的，能力是最强的等。

    炎热的夏季给人带来的不仅是身体的不适，精神方面的困扰也日益明显。即使是1℃的升温有时都会影响到人体的正常运作。据医学心理学研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。高温天气可以影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给人们的心理和情绪带来负面影响，也就很容易患上“坏天气综合征”，心理学家也称之为“情绪中暑”，又称“夏季情感障碍”。

  “情绪中暑”对人的身心健康十分有害，对于某些疾病的患者来说，一旦受到不良刺激，常会使病情加重。比如对躁抑症——躁狂症和抑郁症（双相情感性精神障碍）病人来说，夏天是其抑郁症恢复比较好的时节，但另一方面躁狂症又容易在夏天多发。而且，夏天也容易引发焦虑症。浙医一院的精神科，夏季就有较多的焦虑病人光顾。