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平常心
缘定E城 
积分：398
城市：杭州
注册日：08/02/28
吃桃预防便秘 李子炖冰糖可润喉
2008-8-6 10:03:24
 桃子是补气养血的佳果，其中的纤维素还能预防便秘，但多吃桃子容易引起腹胀。桃子属于温性水果，内热的人多吃桃子还容易出现上火，口干、口渴。

  成熟的李子有促消化、增加食欲的作用，但李子果酸含量高，多吃会伤脾胃，容易引起胃痛，特别是儿童不宜多吃。熟李子与冰糖一起炖，有润喉的作用

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回复共1条
美
缘定E城 
积分：219
城市：杭州
注册日：08/08/04
2008-8-6 10:14:08
最近上火是因为吃桃子了吗
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