博爱门诊肛肠科专家解释，旅游者发病，大多与过度劳累有关，如加上内火过旺，就更容易诱发痔疮，所以出门旅行的朋友一定要避免长时间站立，因为受地心引力的影响，直肠静脉丛的血液回流会受阻，血管因承受巨大的压力出现扩大、曲张而产生痔疮。对于长期呆在空调间的上班族来说，之所以痔疮发作，与久坐使血脉不通、血管扩张有很大关系。

　　 “如果患者发病不是很频繁，建议采取保守治疗，比如改善日常饮食和生活习惯，多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水，不要吃辛辣、油炸等易上火的食品就可以了。目前治疗痔疮主要采用的手术如结扎切除术等，可使疼痛减轻到最低程度。”专家提醒，尽量要养成每天定时排便的好习惯，而很多人喜欢上厕所时看报纸、杂志，最好改掉这个坏习惯。